予防 一覧

遺伝的にお酒に弱い「下戸」かを調べる最も簡単な方法

遺伝的にお酒に弱い「下戸」かを調べる最も簡単な方法

「自分はお酒が弱い」、そう感じている人はどの程度弱いのかがとても気になりますよね。 そんなときはこのアルコールパッチテストでハッキリさせま...

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ミカンの皮は捨てないで! 柑橘類の皮は入浴剤に再利用しよう

ミカンの皮は捨てないで! 柑橘類の皮は入浴剤に再利用しよう

ミカンやグレープフルーツなどを食べたあと、皮をそのまま捨てていませんか? それはモッタイナイ! 実は柑橘類の皮はとてもよい入浴剤になるの...

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覚えておきたい 疲れない靴紐の締め方

覚えておきたい 疲れない靴紐の締め方

長距離を歩くときは「靴紐をしっかり締めましょう」と言われます。 また気合を入れて走るときも靴紐をキリキリと締めてしまいがちです。 実...

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不安を解消しよう!! 自分の体臭を簡単に知る方法

不安を解消しよう!! 自分の体臭を簡単に知る方法

あなたの体臭はどんな臭いですか? おそらくほとんどの方が「よく分からない」と答えるでしょう。 そんな自分ではなかなか気付くことができ...

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実はカイロを当てると全身が温まる場所がある

実はカイロを当てると全身が温まる場所がある

木枯らしが吹く寒い日の使い捨てカイロ、とても有り難いグッズです。 コンビニで買ってすぐに温まることが出来るのはまさに文明の利器ですよね。 ...

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簡単だけど大きな効果!! しもやけを防ぐ方法

簡単だけど大きな効果!! しもやけを防ぐ方法

しもやけ、イヤですよね。 あまりの痒さに足をもぞもぞ。 しつこくもぞもぞさせているとトイレや水虫に勘違いされてしまいそうです。 もうし...

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冷たい水は胃で止まる!? 実はあまり知られていない素早く水分補給をするコツ

冷たい水は胃で止まる!? 実はあまり知られていない素早く水分補給をするコツ

カラカラに乾いたノドにキンキンに冷たい水を流し込む。 この爽快感はたまりませんよね。 ジワーっと体の中から冷たくなっていくのがわかります...

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しもやけを防ぐ最も簡単で効果的な方法

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冬になると気を付けていてもしもやけになる人いませんか? 私もそうでした。 靴下を履いてモコモコの暖かいスリッパを使っていてもしもやけ...

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